总是腰膝酸软，过度疲劳，脾肾阳虚的患者朋友们可以服用强力宁胶囊进行保健，那么，强力宁胶囊一天吃几次呢？
强力宁胶囊用法用量是口服，一次5～6片，一日3次，饭前服用。强力宁胶囊宜饭前服用。服药二周或服药期间症状未明显改善，或症状加重者，应立即停药并到医院就诊。
强力宁胶囊主要成份是刺五加、枸杞子。强力宁胶囊功能主治是强身益智，健脑补骨。用于体乏无力，失眠健忘，精神倦怠，过度疲劳，腰膝酸软，脾肾阳虚，食欲不振。
强力宁胶囊成分中的枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
枸杞有温热身体的效果，故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;脾胃薄弱的人要少吃；正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。
刺五加的科学出版物已证明了其抗疲劳作用，增强持久力和能力，增加机敏和学习能力。众多用法都已在人体实验中得到了证实。刺五加是病后康复，承受过多压力或紧张，工作过量，慢性病导致身体虚弱的人群以及那些需要达到生理和心理性能高峰的人中非常受欢迎的自我药疗药物。
最后，提醒患者们，在服用强力宁胶囊过程中要做到饮食规律，作息规律，才有助于疾病的康复。