山药和什么炒好吃

发布网友 发布时间：2022-04-21 07:25

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热心网友 时间：2022-06-18 17:03

以山药为原料，可以变换出很多美味佳肴，比如拔丝山药、山药炒猪肉、山药炖羊肚、山药羊肉汤．山药芡实粥、山药黑米粥等等。都对补益脾胃、养护肤肾很有帮助。

山药还可以做成可口的点心，闲来食之；解馋又养生。

山药肉丸子

原料：鲜山药500克，五花猪肉300克，鲜香菇100克，鸡蛋1只取蛋清，葱．姜．盐．淀粉少许，植物油适量。
做法：将山药煮熟去皮，制成泥，五花肉．香菇洗净切碎，和调料．山药泥混合拌匀制成小肉丸，入热油锅炸熟或上笼蒸熟即可。

山药麻球

原料：鲜山药200克，糯米粉75克，鸡蛋1只，白糖 100克，黑芝麻少许，植物油适量。
做法：将山药制成泥，加入糯米粉、鸡蛋、糖，拌匀制成小圆球，滚上芝麻，入热油锅炸熟即可。

山药核桃糕
原料：鲜山药500克，面粉150克；核桃仁碎粒 50克，蜂蜜50克。
做法：将山药制成泥，和面粉、蜂蜜、少量水一起拌匀，制成小方块；上面撒上核桃仁碎粒上笼蒸熟即可。

热心网友 时间：2022-06-18 17:03

我们首先将米饭煮好
接下来是盐煎鸡翅，步骤：1.鸡翅洗干净，加适量盐腌制（最好1小时以上）2.不粘内加少许油，将腌制好的鸡翅加入，小火慢煎3.将鸡翅翻面4.盖上锅盖，利用热量将鸡翅焖熟（记得要小火，全程不需要加水）大约5分钟。掀开锅盖，将正面的鸡翅皮煎至喜欢的颜色即可。5.吃的时候现磨点儿黑胡椒更赞。
再接下来我们做一个厚蛋烧，步骤：1鸡蛋加盐打散2.厚蛋烧专用锅加少许油刷一下（小直径的平底锅也可以）3.加入蛋液，刚好铺平锅4.鸡蛋差不多熟就可以将鸡蛋慢慢卷起5.卷好的第一层鸡蛋推至锅边，再下第二层蛋液6.蛋液差不多熟了，就可以继续卷了7.重复上面的步骤直到蛋液用完，想厚一点的话，可以用三个鸡蛋8.切块
秋葵一根，鲜香菇改刀，脆皮香肠对半切开，切花，将全部材料用油盐水煮至熟
以上材料准备完毕，我们开始制作小狮子便当：将生菜片垫在饭盒底部，用圆形的慕斯圈加入米饭，用小勺子压成圆形
厚蛋烧切片以后，再对半切开
将厚蛋烧围着圆形的饭团放置
紫菜分别切成眼睛、嘴巴等，放好，可以切点儿胡萝卜做成腮红
将盐煎鸡翅、秋葵、鲜香菇、脆皮香肠逐一摆好，完成！（也可以选择喜欢的应季蔬菜和喜欢的肉类摆盘）小贴士这个非常的简单，你只要做好厚蛋烧，然后拼出狮子头像，最后配上喜欢的肉类还有应季的新鲜蔬菜就可以啦！606,希望我对“山药和什么炒好吃”的解答能有用。

热心网友 时间：2022-06-18 17:04

山药抄肉片， 还要放一点淀粉兑的淀粉水

热心网友 时间：2022-06-18 17:04

建议亲给宝宝适量补钙呢 给宝宝补钙需要选择大品牌的钙 这

热心网友 时间：2022-06-18 17:05

木耳