怎么炒鸡肉又嫩又烂不老不柴？

发布网友发布时间：2022-04-20 15:44

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热心网友时间：2023-09-01 13:35

今天为大家分享一道家常小炒鸡的做法，鸡肉是我们日常生活中，最常食用的一种肉类，味道鲜美价格实惠，不管是用来煲汤还是炒或炖，都是非常不错的吃法，而炒鸡与传统的大盘鸡又有所不同，炒鸡的做法主要就是炒，首先要把鸡块煸干，使鸡块的表皮紧缩，锁住鸡肉中的营养防止流失，而且在经过高温挥发下，还能去腥便于鸡块上色。下面就为大家详细的分享一下做法，喜欢的朋友快来学习一下吧。

【家常炒鸡】

1.首先我们准备半只山黄鸡，清洗干净以后剁成均匀小块，尽量剁小一点更容易煮熟入味。

2.把剁好的鸡块放入盆中，加入蚝油10克，生抽10克，老抽3克调底色，食盐2克，抓拌均匀腌制15分钟让鸡块吸收料汁入味。

3.大蒜切成片，生姜切成菱形片，放在同一个盆中，再准备一根胡萝卜，先切成段再切成菱形片为菜品增色。小葱一把洗干净切成段，把葱白和葱叶分开放，另外准备一小把泡发的木耳备用。

4.食材全部准备好以后我们开始烹饪，把锅烧热加入植物油滑锅，滑好锅以后倒出热油加入凉油，油温五成热时倒入蒜片和姜片翻炒出香味，再倒入腌好的鸡块，先不要翻动轻轻的摇晃锅，以免鸡皮粘在锅底。保持小火煎3分钟，鸡块煎香、煎定型以后转中火煸炒。

5.充分炒出里面的油脂，把鸡块炒至7成熟，沿锅边淋入一点料酒，利用酒精挥发去除腥味，再倒入适量的清水，水量要没过鸡块，大火烧开以后转小火焖煮15分钟把鸡块焖熟焖入味。

6.15分钟以后倒入胡萝卜和木耳，转大火收汁，这个时候加入少许食盐和胡椒粉再补一次味，继续翻炒至配菜断生，倒入葱白大火翻炒出香味，出锅前放入葱叶美味即成。

技术要点：

1.这道菜主要突出鸡肉的鲜香和原汁原味，不需要焯水，但是鸡身上的血水一定要洗干净，否则会有腥味。

2.鸡块要提前腌制入味，这样成菜底味更足。

3.鸡块一定要充分煸出油脂，成菜才会更加鲜香。

热心网友时间：2023-09-01 13:35

把鸡肉用清水清洗几遍，把血制洗掉。然后用生抽，老抽，料酒，胡椒粉，淀粉腌制一下。抓匀腌制半个小时以上。锅内倒油葱花炸锅。然后倒入腌制好的鸡肉翻炒。翻炒至发白加入啤酒、食用盐，姜、花椒炖熟即可。

热心网友时间：2023-09-01 13:36

首先就是将鸡肉切成小块，然后加入一些淀粉腌制好，这样的话可以让他变得更加的松软可口，做出来的鸡肉也是非常的嫩的，肉质特别细腻，非常好吃。

热心网友时间：2023-09-01 13:37

可以在炖鸡地过程中加一点点地醋，会让鸡肉容易炖地软烂，但是醋不要加多了，多了就会比较酸。

热心网友时间：2023-09-01 13:37

1.可以挂点鸡蛋清，把鸡肉切成条。把鸡蛋磕进去。用手朝一个方向脚搅打上劲儿。呈现乳白色。炒的时候就不会发柴了，吃起来就会非常的滑嫩。口感很好。
2.可以用盐腌制一下。把鸡肉切成条。放点盐生抽，料酒，姜丝儿，葱丝儿。腌制10分钟。再下锅炒就非常的好吃也很入味儿

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