金桔梨子冰糖水的作用是什么？

发布网友发布时间：2022-04-22 05:35

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热心网友时间：2023-07-30 12:14

1、止咳化痰：金桔和雪梨都是要食两用的食材，其中金桔的性味辛、甘、温，有理气、解郁、化痰、醒酒的功效，雪梨的性味甘微酸、凉，有生津、润燥、清热、化痰的功效，将两者水果同煮，可以达到一定止咳化痰的作用。

2、美容养颜：金桔和雪梨中都含有多种抗氧化成分，比如维生素C、胡萝卜素等，可以清除对人体有害的自由基，加快基底皮肤的新陈代谢，对于维持皮肤健康、帮助延缓衰老有一定作用。

扩展资料

金桔雪梨水的做法

主料；金桔250克、山楂6个、雪梨1个、荸荠2个。

辅料；冰糖15克。

1、食材准备好。

2、雪梨切块，荸荠切块，金桔在顶部划上十字花刀，山楂去蒂。

3、把所有食材放入砂锅，倒入清水。

4、大火煮开，小火煲40分钟就可以了。

5、金桔雪梨水的成品图。

参考资料来源：人民网-咳嗽吃什么好？这些食物不妨一试

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