发布网友 发布时间:2022-04-22 05:35
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热心网友 时间:2023-07-30 12:14
1、止咳化痰:金桔和雪梨都是要食两用的食材,其中金桔的性味辛、甘、温,有理气、解郁、化痰、醒酒的功效,雪梨的性味甘微酸、凉,有生津、润燥、清热、化痰的功效,将两者水果同煮,可以达到一定止咳化痰的作用。
2、美容养颜:金桔和雪梨中都含有多种抗氧化成分,比如维生素C、胡萝卜素等,可以清除对人体有害的自由基,加快基底皮肤的新陈代谢,对于维持皮肤健康、帮助延缓衰老有一定作用。
扩展资料
金桔雪梨水的做法
主料;金桔250克、山楂6个、雪梨1个、荸荠2个。
辅料;冰糖15克。
1、食材准备好。
2、雪梨切块,荸荠切块,金桔在顶部划上十字花刀,山楂去蒂。
3、把所有食材放入砂锅,倒入清水。
4、大火煮开,小火煲40分钟就可以了。
5、金桔雪梨水的成品图。
参考资料来源:人民网-咳嗽吃什么好?这些食物不妨一试