剖腹产的话，待产包应如何准备东西呢？

发布网友 发布时间：2022-04-22 05:48

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热心网友 时间：2023-07-20 05:34

深圳宝安妇幼待产的准妈妈准爸爸可以参考下：

1.饮料：不要买红牛！医院不允许，推荐脉动；

2.纸巾：不要买刀纸，用不上；要带上纸巾和湿纸巾，妈妈和宝宝都会用到；

3.产褥垫：按医院的尺寸去买，不要随便买，这个多买一些不要紧，以后宝宝换纸尿裤时用起来特别方便。

4.一次性内裤：特别好用，一定要准备。产后恶露量比较多，这个用完了就可以丢掉，很方便。

5.妈妈的衣服：不需要四五套，一套就够了，生娃前到出院前医院都会提供衣服，一天最多可以换2套。记得准备帽子，防止出院时吹到风，袜子也要准备，要长款的，备个两三对吧。哦，还有个哺乳内衣记得带。

6.计血量纸：其实就是升级版卫生巾，和夜用卫生巾差不多。

7.马桶垫：有点鸡肋，可有可无。

8.妈妈洗漱用品：牙刷、毛巾、水杯、梳子、面霜、拖鞋等。

9.吸管：方便妈妈生产时由于不便起身喝水时补充液体。

10.防溢乳垫：产后几天可能用不太上，毕竟奶量不多，以防万一，买了备着吧，以后用得着的。

11.宝宝用品：

宝宝毛巾、包被、帽子、衣服3套、小碗小盆1个、纸尿裤一包、试用装奶粉等。

奶粉我当时是没有准备的，因为几乎所有的妈妈都是有能力喂养自己孩子的，而且妇幼医院现在的条件很好，可以实现早接触、早吸吮，脐带还没剪断，宝宝就趴在妈妈身上吮吸了，这样也是有利于妈妈早下奶的，不担心没有奶。

宝安妇幼医院在宝宝出生后几天里是不安排给宝宝洗澡的，所以，宝宝东西还是比较简单的。

另外，尽量妈妈生产用的东西放一个袋子里，这样就可以直接拎包进产房了。

PS：宝安妇幼是可以陪产的哦！

之所以强调是哪家医院是因为具体医院有不同的要求，准爸爸准妈妈们最好还是到自己产检医院了解下。

首先恭喜你升级最准爸爸!在我生孩子前，就准备了这份待产清单，然后问问家里的老人和身边的朋友生孩子前要准备那些东西，做了一张详细的清单，照着上面的单子在仔细的检查了一通。一:待产包:(1)证件、病历卡、产检本、双方身份证(复印件)、结婚证、户口簿。(2)携带物品:透明文件袋十笔、充电器、银行卡、保温杯、记事本。(3)饮食:巧克力面包、矿泉水。二:产妇需准备的东西:一次性怀子、喝水的玻璃怀、弯头吸管、毛巾(可以多备两条)、脸盆、牙膏、牙刷、刷牙用的怀子、纸巾、衣服、吸奶器、卫生巾。三:宝宝需准备的东西:尿不湿(要新生儿用的)、奶瓶、奶粉(因为刚出生第一天产妇还没有奶水)、湿巾(要棉柔巾)、宝宝衣服(多备两套)、抱被、爽肤粉、婴儿帽子两顶、婴儿小衣架、婴儿勺子十碗、婴儿手套、宽口袜子几双。以上就是大根需要准备的东西，如有什么需要补充的请大家提醒，谢谢。

大家好，老婆要生孩子了，需要提前一两个月准备好待产包，比较好，首先婴儿奶瓶两个在家里洗干净煮好消毒，秋衣秋裤准备多几套，外套可以根据季节准备合适的三套可以了，还有包被，刚出生需要包着，还有婴儿葡萄糖，还有婴儿配方奶粉，袜子，还有尿片子，毛巾，盆子，各两份，还有婴儿帽子，还准备一个，保温壶，湿巾，纸巾，如果冬天还需要外面包的毯子，以上应该是差不多了，然后就是宝妈自己生了宝宝需要的东西，也都准备好，全部提前用两个包装，感觉肚子痛要生了带着待产包就直接去医院了，就没有时间去收拾，还有就是钱，孕期每次孕检的检查本。都要带着，

首先恭喜你升级最准爸爸拉！在我生孩子前，就准备了这份待产清单，后然身边好几个朋友来问生孩子前要准备哪些东西，我又根据实际情况改了下作了一份电子表格给他们，怕有做广告嫌疑，所以我把一部分自己用的品牌使用感受删掉了，平台发不了电子表格，只能以这种文字的方式发上来，所以如果不太清楚也请见谅，最后希望能帮到你

一、待产包

1.证件：病历卡、产检本、双方身份证（复印件）、准生证（复印件）、结婚证、户口本（不知道各地生孩子需要的证件是不是一样，到时候生之前医生会告知的）

2.携带物品：透明文件袋 笔、手机、充电器、现金、银行卡、记事本、保温杯（有些医院是不能刷卡只能付现金的）

3.饮食：巧克力面包、矿泉水、红糖 （顺产喝一个礼拜到10天）剖腹产和有侧切不建议。（有些医院有一种好像叫什么饮料的，顺产喝了以后可以提能力，但是我生的那个医院没有，所以具体如何不知道，有需要的可以生的时候顺口问下医生）

二、产妇需准备的东西

1.一次性马桶垫

2.一次性杯子、喝水的玻璃杯（这个可以自己把握需不需要带）

3.弯头吸管（剖腹产的产妇需要用到）

4.毛巾4条：洗脸、擦身体、洗pp、脚（根据自身情况准备）

5.脸盆3个：洗脸、洗脚、擦身（根据自身情况准备）

6.漱口水、牙膏、牙刷、杯子（牙膏牙刷：我用的是子初，在医院几天我用的是漱口水，所以刷牙杯没拿，回家用的子初月子专用牙膏牙刷）

7.一次性筷子、勺子、碗（根据自身情况准备）

8.洗碗布、洗洁精、保鲜袋、塑料袋、垫的报纸或者A4纸（根据自身情准备）

9.月子鞋、月子帽、月子服、束缚带、防溢乳垫、内衣2件，内裤2条（以防万一备用），出院服（束缚带和骨盆带我那时候买着都没用几次，所以要不要买自己把握）

10.一次性内裤10条、厚袜子4双（每个人情况不一样，数量自己把握）

11.吸奶器（看需要购买）

12.卫生巾、产褥垫

13.肥皂（产妇洗衣服）、衣架、裤架、雨伞（肥皂一块洗衣服，一块内裤专用皂，这个也根据自己需要准备）

14.抽纸、湿巾（可以用宝宝的）：餐巾纸很重要，那时候我是用了很多

15.水果刀、洗手液（这个根据自己需要准备）

16.储奶冰包、一次性储奶袋（这两个都是上班以后用的，可以晚点根据自身情况来购买）

三、宝宝需准备的东西

1.尿不湿(建议可以先买1-2包NB的，后面根据需要购买合适的尺码）

2.奶瓶1-2个（不知道产妇产奶情况，所以建议先备1个）

3.奶粉（最好先准备一罐小包装的，因为宝宝出生的第一天产妇还没有奶水，哪怕有宝宝也不够，但是因为提倡母乳喂养，各个城市很多医院已经开始普及刚生下来的那几天，产妇还没奶的情况下，可以去*台领液态奶）

4.奶瓶海绵刷、奶瓶夹（这个不急，看生好后自身实际情况来准备）

5.消毒锅（我那时候没买，用的是家里新的不锈钢锅热水煮，所以买不买可以自己把握）

6.纸巾、湿巾、棉柔巾（我们家湿巾用的不太多，所以可以先少入一点，再根据后面需要购买）

7.宝宝衣服里外各三套52cm到59cm，分体为主

8.抱被

9.爽肤粉、护臀霜、按摩油（这些都可以看情况购买，不急）

10.婴儿手套、宽口袜子5双

11.婴儿棉签

12.婴儿脸盆2个、浴巾、纱布手帕（看自身需要来购买，我比较喜欢纱布浴巾，因为夏天可以直接盖这么一条就够了）

13.婴儿推车(出生前我买了辆高景观的，高景观因为比较稳，但其实没用几次，就扔家里了，后面又买了轻便推车，如果前期没怎么出门，建议可以后期再做打算）

14.婴儿床、床上用品（围栏、蚊帐等）

15.婴儿帽子2顶（看情况购买）

16.婴儿指甲刀（这个还是比较需要的，带手套对孩子的发育不太好，所以我个人比较推荐剪指甲）

17.婴儿小衣架、洗衣液、肥皂

18.婴儿软头勺子（喂药、喂水，可以买变色软头勺子，对新手爸妈来说比较好上手）

19.耳温*（必备！）

20.奶瓶清洁剂（看情况购买，比如家里需要用奶瓶的）

21.婴儿碗

22.宝宝润肤乳、沐浴露（我们家是1岁之内基本没怎么给她用沐浴露，再大点也是一周用一次沐浴露，孩子本身不怎么脏，多用沐浴露个人觉得不太好）

俗话说：“凡事预则立，不预则废。” 充足的准备有助于我们更好地实现目标。对于生孩子这件事，在孕晚期的时候，也是有很多东西需要准备的。 只有准备充足，才不至于在要分娩的时候手忙脚乱。

随着预产期的临近，准妈妈需要提前准备好待产包。像我之前就是怀孕七八个月开始准备，每天都在网上刷一些清单，然后就去购买。前前后后准备了很多的物品，但真正用上的却没有多少，其中不少物品被搁置，白白浪费钱不说，还占地方。

下面就根据我自己的经验，说说待产包需要准备哪些东西，实用，不花冤枉钱。

1.证件类

（1）检查证明，其中包括母婴保健手册、产前检查资料等。

（2）身份证明，其中包括身份证户口本、医保卡、准生证。

（3）足够的费用，可以是现金银行卡、信用卡、或者手机支付。

（4）办理出生证的材料，父母双方身份证、结婚证。可以事先准备好复印件，一般来说可以现场复印。提前想好男女宝宝的姓名，也可以出生之后再想，但最迟出院之前要确定。

2.宝宝必备清单

①宝宝衣服。 可以准备3-4套，夏天换衣频率更高，准备几套方便换洗。

②纸尿裤。 这个需要准备NB码，新生儿通常每天用*片。新生儿皮肤娇嫩，需要勤换纸尿裤，以免红屁屁。

③包被。 这个几乎是必备品，给宝宝穿适量衣服，外面裹上包被，可以让宝宝有比较舒服的姿势，同时也方便宝妈喂奶。

④宝宝口粮。 给宝宝准备备用奶粉，新生儿奶瓶，奶瓶刷。如果产妇没有奶水，可以在*的指导下喂奶粉。

⑤婴儿棉柔巾。 当然，也可以准备湿巾和纸巾，有了宝宝，这些东西是到哪都用得着。

⑥宝宝专用盆和小方巾。 宝宝尿了拉了之后需要及时清洗。准备两个小盆，一个洗脸，一个洗屁屁。小方巾可以选用棉质或者纱布材质的，更柔软舒适。

3.宝妈必备清单

①产褥垫+产妇卫生巾。 产褥垫通常在分娩的时候需要用到，我之前准备了两包，大概用了六七片。另外，产后出血多，需要勤换卫生巾。

②一次性内裤。 这个使用起来方便，不用担心沾上恶露，而且可以提高更换频率，保证清洁卫生。

③哺乳衣。 方便给宝宝哺乳，特别是冬天，宝妈穿哺乳衣就不用担心哺乳时受凉。

④宝妈专用盆和小方巾。 同样，宝妈也需要两个盆，清洗不同的部位。

⑤纸巾。 根据个人用量准备，也可以跟宝宝一起用婴儿纸巾。

4.准备零食，为分娩助力

宝妈在分娩的时候，体力消耗比较快，需要及时补充体力，让分娩更顺利。

巧克力

脉动或红牛

吸管水杯

1.准备一个资料袋，把证件内的东西装在里面。以防丢失或者弄湿。

2.在准备衣物的时候要注意季节，比如夏天可以准备薄一点的衣服，冬天则要准备厚一点的衣服。

3.将宝宝的衣物与宝妈的衣物分开放，以保证可以快速的找到需要的衣物。

4.在打包各种用品的时候，可以贴上标签，不至于要用的时候去翻箱倒柜。

准备待产包并非越多越好，而是需要合理规划，避免不必要的浪费。具体需要准备的东西，宝妈可以参考以上内容，根据自己的实际情况准备待产包。

以上是我的解答，希望对你有帮助！祝分娩顺利！

如果宝宝是在春夏出生，衣服就要尽量买薄一些，如果是在秋冬出生，衣服就要稍微买厚一些，另外还包括抱被、睡袋、被子等等，都和季节温度有关系。所以爸爸妈妈在准备待产包时，要好好的考虑需要什么。那么，待产包最全清单4月份是什么?今天就来为大家详细的介绍一下。　　

待产包最全清单4月份

　　1、厚外套

　　现在早晚温差比较大的，虽然白天温度能够达到20多度，但是早晨晚上的温度还是比较低的，如果不做好保暖工作，身体受凉了，容易落下月子病，影响着自己的身体 健康 。所以在待产包里一定要准备好一件厚外套。

　　2、哺乳文胸、溢乳垫

　　对于大多数的女性朋友来说，宝宝出生以后一般会选用母乳的喂养方式，这也是送给宝宝最好的见面礼。但是宝宝出生以后，乳房它再次发育，等到给宝宝断奶的时候就会出现乳房下垂的情况，所以在哺乳期做好乳房的衬托就显得很重要了，哺乳文胸使用起来比较方便，而且还能防止乳房下垂的情况。

　　但是女性朋友的乳房并不是存在的，当宝宝吮吸一个乳头的时候，另一个乳头就会有溢乳的情况，所以在这个时候准备好溢乳垫就显得比较重要了，可以避免尴尬情况的发生，所以这两家物品就在你的待产包里出现。

　　3、束缚带

　　现在剖腹产的妈妈也是比较多的，女人在生完孩子之后保护好伤口是重中之重，而利用束腹带来保护自己的腹部伤口，就显得格外重要。就算是顺产的妈妈也可以准备好舒服，但这样有利于保护自己的脏器，而且对身体恢复也是有帮助的。你的待产包里准备这件物品了吗?

　　除了以上几种物品以外，待产包里还需要有宝宝出生以后所需要穿的衣物，尿不湿，奶粉，奶瓶、小包被，以及宝妈住院时都需要替换的衣物，洗护用品、卫生纸，卫生巾，产褥垫，一次性内裤等。住院时所需要的证件以及整个孕期产检时的数据，最重要的是拿好银行卡。　　

新生儿待产包清单

　　宝宝即将出生，妈妈在兴奋之余，还要准备她出生后所需的用品，不然等宝宝出生后再购买，可能来不及。那宝宝出生后需要用到什么呢?下面分享新生儿待产包清单给大家：

　　1、新生儿衣物

　　给宝宝购买几套衣服，放在家里，等宝宝出生后，就可以马上穿了。平时更换衣服也方便，随时拿起即可，不需要到外面购买。

　　2、大浴巾

　　宝宝洗澡时除了要用到浴盆，还要用到浴巾，妈妈记得购买，以免用小浴巾擦太久，宝宝着凉。

　　3、小方巾

　　小方巾主要用于宝宝洗脸，需要两条，最好买竹纤维的。如果没有小方巾，也可以用湿纸巾代替，用完就扔，简单方便。

　　4、婴儿沐浴露

　　给宝宝洗澡，不能用*沐浴露，因为*沐浴露含的化学成分多，可能会伤到宝宝幼嫩的肌肤。

　　5、婴儿洗衣液

　　在给宝宝洗衣服时，不要使用家人买的洗衣粉，最好购买适合清洗婴儿衣物的洗衣液。

　　6、婴儿润肤露

　　帮宝宝洗完澡，需要使用婴儿润肤露涂抹身体，保持肌肤光滑湿润，避免皮肤干燥开裂。

　　7、口水巾

　　新生宝宝经常流口水，妈妈最好在衣服上垫条口水巾，这样口水流到上面，脏了可以立即换，不需要更换衣服。

　　8、床上用品

　　购买婴儿枕头、婴儿被、婴儿床，婴儿睡袋等，让宝宝能有个温暖的窝，睡得安安稳稳。

分医院吧，有的医院有的东西根本用不着，具体你可以问问身边的朋友。

待产包妈妈类

棉质哺乳睡衣两套、哺乳内衣两套、毛巾脸盆、卷纸两卷、抽纸、产褥垫一包、产后卫生巾两包、溢乳垫一包、一次性内裤。

宝宝类

奶瓶、奶粉小罐一罐、保温杯、勺子、nb尿不湿一包、衣服四到五套、包被两条、浴巾两条、毛巾三条、脸盆两个、爽肤水、洗发沐浴露、口水巾、袜子三双、手套三双、帽子两个、湿巾纸、宝宝衣架。

证件类

身份证夫妻双方的、居住证、生育证、产检单。

待产包需要准备什么？这问题生过娃的宝妈最有发言权啦。我是一个二胎妈妈，都是刨妇产，而且在母婴店呆过哦r

从以下两个不同角度诠释一下所需要的物品：r

一：从人物所需方面来讲r

二：从是否需带到医院方面来讲，主要4个字一切从简，带来带去太麻烦了。但是不要怕麻烦而让宝妈和宝宝不舒适。人的一生几十年，生孩子可能也就1-2次，主要让宝妈舒心。顺产大概在医院呆1-2天，刨腹产一般是4-7天。r

r

一：从人物所需方面说r

1 宝宝r

1奶粉：无论是顺产还是刨腹产，尤其是新手妈妈的话，下奶可能不会太早，那这时候就需要奶粉喂食了。r

2奶瓶：喂奶粉，喂水都需要用奶瓶（不用担心宝宝不会吮吸。宝宝天生就会吮吸哦）[呲牙]r

3感温勺子或硅胶硅胶软勺：出生的宝宝第一口，最好用勺子喂点水。（在奶没下来之前，如果第一口是奶瓶怕宝宝不认母乳）后期勺子也会用到很多次，比如，2/3个月宝宝不吃奶瓶啦，这就需要用到勺子等r

4奶瓶刷，奶瓶清洗剂。清洗奶瓶用的。r

5纸尿裤，nb号（大约10斤以下宝宝使用）S号（8-16斤宝宝）根据医生评估胎儿体重去备。r

6衣物：划重点—[碰拳]先看预产期时间，根据季节备衣物。r

1 半背3-4套（上衣后背挖一块的那种）吐奶，溢奶，天热等因素换的勤r

2 和尚衣（连体侧开挤绳子的）1-2套，新手不一定会穿，孩子小胳膊小腿也不敢穿r

3 薄抱单（2-3件）贴身包裹宝宝用的r

4 有厚度的抱被（1-2件）和垫被。厚度根据季节来定。刚出生的宝宝需要包裹下，保持一定温度，安全感像妈妈的肚子r

5 胎帽（1-2顶）护住囟门。囟门未护好容易着凉r

6 袜子（1-2双）可带1双，但在家里1双不够，洗换而已）r

7 婴儿指甲钳（剪刀）或婴儿手套，个人比较建议婴儿剪刀（这个也在看用的人用哪个顺手，所以买套盒比较经济实惠）后期也用的比较多。专家也不提倡带手套了，但前提是，刚出生有人敢（或能）给宝宝剪指甲。我家老大那会出生第二天在医院我忍着疼就给剪指甲了。老人看不清不敢，孩子爸粗手粗脚不敢r

8 护臀膏9 洗漱盆（洗脸，洗屁屁，在医院可只带洗pp的） 恒温调奶器，有条件的话，医院的水都是90度以上的水，急需用的时候水温太高。或者水杯提前晾上凉白开r

[左上][左上][左上][左上][左上][左上][左上]分割线，以上必带医院[左上]r

肚围，口水巾，围嘴，面霜，洗发沐浴二合一，润肤乳，抚触油，浴盆，毛巾，婴儿棉签，洗衣液，洗衣皂，隔尿垫，体温计，水温计r

二，宝妈r

1 哺乳内衣2-3件，头生时穿着1件去医院就可以了r

2 哺乳衣2-3件，都带医院（看刨还是生来决定，刨住的久，出虚汗多）r

3 松口袜子2-4双，（同上）r

4 卫生巾r

5 刀纸或长的产妇专用纸（买好一点的刀纸比较好，不用手撕，用多少拿多少出来，比较干净卫生。r

6 产褥垫，进产房要用的，可以多去买点，勤换讲卫生，即使用不完当宝宝的隔尿垫钱也是可以的。r

7 洗漱用品：盆，毛巾，牙膏，牙刷（根据刨顺产来定是否需要带）r

8 水杯，带吸管的水杯，或准备吸管r

9 吸奶器，开奶或找催乳师r

束腹带，刨腹产必用r

一次性内裤，一次性马桶垫，r

以上是需要带去医院的r

防溢乳垫，乳头保护罩和乳头矫正器（先了解可能需要可能不需要，需要时在买）红糖r

其他：r

需要带去医院的：湿巾，棉柔巾（不用带毛巾了），卫生纸，抽纸，r

证件类：宝妈的身份证，社保卡，户口本，产检时所有单子，保健手册。出院后一个月内办理出生证明。

宝宝的预产期指日可待，你的待产包是否已经收拾妥当了呢？想不想知道医院里的待产包都有什么？

除此之外还需准备什么，还有还有，准备自己和宝宝物品的同时，你有没有忽略你的另一半？根据我们的图示和清单，一起Check一下吧。

医院待产包

哺乳衫：医院发的样式虽普通，但非常实用，特别是对居家穿着不特别讲究的母乳妈妈，即使日后哺乳时间较长，有两件在家替换着穿也足够了。

一次性产褥垫：吸收生产过程中以及之后身体流出的血液的恶露，防止其蹭脏被单。

腹带：生产之后，可在医生指导下使用，以帮助收紧腹部和骨盆。

婴儿服：基本医院会准备和尚服（两边系带的上衣），宝宝下身穿纸尿裤，一般新生儿在室内，外面再穿件棉袍就可以了。在医院那几天宝宝基本都在睡眠中度过，穿好衣服再盖层小被，呼呼大睡时就很暖和了。

棉袍、包被：新生儿身子软软的，有了这层包被“隔着”，新手爸爸妈妈也更敢抱宝宝了，等以后带宝宝在小区里晒太阳的时候，看到同一花色的包被，问一句“你们也是在XX医院生的吗？”0岁的友谊也由此开启。

帽子、手套、脚套：新生儿即使在睡觉时也最好戴着帽子，能帮助保暖，但手套脚套可根据需要选择，但一般不建议使用手套，因其会*宝宝的感知觉发育。

Tips：

事先打探医院待产包的具体内容

每家医院的待产包情况各不相同，有的内容多写，有的少些，图中包含的这几样都是最常见的基本款，建议准妈妈在准备自己的待产包之前，可以先跟同一家医院生产过的妈妈打听打听，或是去该医院的相关部门咨询一下待产包的具体内容，这样就能避免产前重复购买、准备很多物品。

自备待产包

也许你已经是第N遍整理你的待产包了，也许你对此还毫无着落，不要紧，根据我们提供的内容一一勾选，你也能做到胸有成竹，在此提醒你重要的一点——一定要让你的家人和你一起收拾或者最后要让他们确认各个物品放置的位置，因为到时从里面找东西的，可不止你一人！

身份证、产检病例及围产卡、医保卡、银行卡或现金（不低于8000元）。

产妇卫生巾：一般专门的产妇卫生巾尺寸范围很大，建议在医院时使用最大号的，回家后根据恶露排出的情况逐步往较小号替换。

卫生纸和面巾纸、一次性马桶垫，强烈建议备一袋在包中，不管是在待产室还是病房里，帮你应付想象不到的尴尬场景。

能补充能量的零食：以顺产时能帮助增加体力的小食品为佳，比如巧克力、牛肉干等，有些功能饮料也可。

杯子和吸管：在你生产半途累得口干舌燥，或是因生产伤口导致无法坐起喝水时，一个插着弯头吸管的水杯出现了，这将是多么地方便啊。

哺乳内衣、吸奶器：宝宝睡觉时，你依然可以努力地用它帮助打通乳腺管，是在医院就能实现母乳喂养的有力装备。

毛巾、妈妈洗漱用具、餐具一套、婴儿睡袋、新生儿型纸尿裤、以每日使用8~10个为例，根据住院时间长短（一般顺产3天，剖宫产5~7天）准备相应数量的纸尿裤。

湿纸巾：一般一包60~80片装的足矣。

婴儿润肤霜、指甲刀等护理产品

婴儿浴巾、毛巾、围嘴、袜子等衣物

Tips:

其他需要准备的物品清单

妈妈用：包脚跟拖鞋、脸盆、梳子、衣架

宝宝用：婴儿浴盆、和尚衫1~2件

很高兴能回答这个问题

我也是两个宝宝的妈妈分享一下我的经验

以上就是我觉得要必备的东西，其实很多东西没有必要都带去，有些东西没那么实用，还占地方