王铎 绘

“孩子不用跑赢别人，只要做最好的自己。”全国期间，全国黄花春的话道出了很多家长的共同心声。当下，一些家庭陷入了盲目攀比带来的教育焦虑，不仅加重了孩子的身心负担，也让整个家庭陷入无谓的内耗之中。从追求“跑赢别人”到倡导“做最好的自己”，既是对生命独特价值的尊重，也是对育人本质的理性回归。

要化解教育焦虑，家长首先需要放下攀比的执念，尊重孩子的天性与成长节奏。多看见孩子的努力，肯定他们的进步，少一些焦虑催促。同时，学校和社会也需要协同发力，共同营造尊重差异的成长环境，让每一个生命都能按照自己的节奏从容成长，并绽放出属于自己的光彩。

《中国教育报》2026年03月09日 第02版

作者：王家源